Inchaço nas pernas e retenção de líquidos: Pode ser Problema nos rins?

O inchaço nas pernas, tornozelos e pés, conhecido como edema, é um sintoma comum que pode ter diversas causas. Muitas vezes, está relacionado a retenção de líquidos e problemas circulatórios, mas também pode ser um sinal de alerta para problemas nos rins.

Neste artigo, explicamos como identificar se o inchaço pode indicar doença renal, quais exames são recomendados e quando procurar um nefrologista, além de reforçar cuidados preventivos para manter a saúde dos rins.

O que causa o inchaço nas pernas?

O inchaço nas pernas pode surgir por motivos variados, incluindo:

• Problemas cardíacos (insuficiência cardíaca);
• Problemas hepáticos (cirrose, doença hepática crônica);
• Alterações circulatórias (varizes, trombose venosa);
• Sedentarismo ou longos períodos em pé ou sentado;
• Uso de alguns medicamentos (como corticoides, anti-hipertensivos e anticoncepcionais).

Quando o inchaço é persistente, associado a outros sintomas, ou surge de forma rápida, é importante investigar possíveis causas renais.

Relação entre retenção de líquidos e rins

Os rins são responsáveis por filtrar o sangue e eliminar líquidos e resíduos do corpo.
Quando a função renal está comprometida, ocorre retenção de líquidos, que pode se manifestar como:

• Edema em pernas, tornozelos, pés ou ao redor dos olhos;
• Aumento de peso inexplicável em curto período;
• Fadiga, falta de ar e pressão arterial elevada.

Esses sinais podem indicar insuficiência renal aguda ou crônica, síndrome nefrótica ou outras condições que afetam a filtragem dos rins.

Quando procurar um nefrologista

É importante buscar avaliação médica quando o inchaço:

• Aparece de forma súbita ou intensa;
• Persiste por mais de alguns dias;
• Vem acompanhado de urina escura, espuma na urina ou diminuição da quantidade de urina;
• Está associado a cansaço intenso, falta de ar ou pressão alta descontrolada.

O nefrologista realizará exames para identificar se a causa é renal ou se está relacionada a outros órgãos, garantindo diagnóstico preciso e tratamento adequado.

Exames recomendados para investigação renal

Para avaliar se os rins estão comprometidos, os principais exames incluem:

• Exames de sangue: creatinina, ureia e taxa de filtração glomerular (TFG);
• Exames de urina: urina tipo I, proteinúria e urina de 24 horas;
• Ultrassonografia renal para avaliar tamanho e estrutura dos rins;
• Biópsia renal, quando há necessidade de identificar a causa específica do dano.

O diagnóstico precoce é fundamental para prevenir complicações graves e preservar a função renal.

Cuidados e prevenção

Algumas medidas ajudam a reduzir o risco de retenção de líquidos e problemas renais:

• Manter pressão arterial e glicemia sob controle;
• Evitar excesso de sal e alimentos ultraprocessados;
• Praticar atividade física regularmente;
• Beber água suficiente;
• Realizar check-ups periódicos com nefrologista, especialmente em casos de histórico familiar de doença renal.

Esses hábitos aumentam a qualidade de vida e a saúde dos rins.

 Cuide da Saúde Renal com a Clínica Chocair

Na Clínica Chocair, nossa equipe de nefrologistas realiza avaliação completa, diagnóstico preciso e acompanhamento personalizado para pacientes com sinais de retenção de líquidos ou outros sintomas renais.
Nosso objetivo é prevenir complicações, tratar doenças precocemente e melhorar a qualidade de vida.

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Referências bibliográficas

• Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN) – https://www.sbn.org.br
• National Kidney Foundation – https://www.kidney.org
• Mayo Clinic – Edema: Causes and Treatments
• Ministério da Saúde – Doença Renal Crônica